平行钢丝束建模及网格划分

有七根平行钢丝束，建的模型如图所示（），我想做瞬态热分析，我自己已经建好模型，但是在workbench 2020R2里面不知道怎么选择钢丝内部的空腔面，想把这些空腔面提取出来然后放到namespace，但是发现这些空腔内部的面都选择不了，所以我就在建模的时候重新在外表面画了几个面（图2，3），结果导致网格划分很慢，网格划分了半天都搞不了，我的网格划分设置如下（图4），像我这种情况该怎么处理，有没有必要去添加那几个网格面，求大佬帮处理下。