20 力学毕业生现在工作需要用到abaqus软件，但是理论基础有点差，哪位好人能开个书单？

我毕业后2年没用过abaqus了，理论知识也基本还给学校了，现在因为工作需要需要捡起来，我也知道这是个长期的事，但是现在突然有点茫然。主要是理论方面的，比如单元啊，求解的原理啊什么的