ANSYS icepak 瞬态分析与稳态分析

老师您好，请问我有个模型，需要看关于产品运行36小时和72小时后的热分析结果，现在根据经验72小时后应该和稳态分析的结果差不太多，但又不太确定36小时的，如果按瞬态分析36小时的，数据会非常大，请问这种需要分析很长时间的有什么好的方法吗？在稳态和瞬态中，一般怎么选择会更合适呢？谢谢老师