你是不是也经常觉得压力爆棚呢
老师讲的内容很好，初听一遍，是比较倾向于底层计算的。比如说，老师从噪声分析出发，指出为啥Collips振荡器的相噪要优于ring振荡器和交叉耦合振荡器。但是，看了三节，虽然老师讲的很好，但是整体来讲听不懂。顿时感到压力袭来，压力荷尔蒙迅速上升。感觉又要进入那种无比焦虑的状态了。就是人的情绪始终处于崩溃的边缘，外界的小小的扰动，都会让我感觉跑卫生间，让眼泪流一会儿。在这种状态下，我都怀疑，我是不是要抑郁了，动不动就眼泪往下掉。在微 信读书上，看到一本关于儿童教育的书，叫自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律。所谓育儿即育己，感觉书上的一段话，让我了解到这种焦虑状态的源头，以及怎样尝试克服这种焦虑状态。控制感是应对压力的解药。所谓的压力，都来自我们未知的，嫌弃的和惧怕的事物。人力压力研究中心的Sonia Lupien总结了那些给生活带来压力的事，并将其归纳为四点：(3) 对自我的威胁：你作为一个人的安全感活能力遭到质疑控制感在减小压力的方面起到举足轻重的作用，它甚至比你实际的行为更重要。如果你有可以影响局面的信心，那么你的压力就降下来了。所以，我必须要找回这种控制感，让我的大脑觉得我能把芯片设计出来。打开razavi的书，按照指导，一步步算个尺寸。再把最近看的gmid设计方法用上。 著作权归作者所有，欢迎分享，未经许可，不得转载
首次发布时间：2023-06-03
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